Imagina todas las cascaras de huevo que tiras a la basura cada semana… Son muchas, ¿no?
Sin darte cuenta durante toda tu vida has desechado uno de los tesoros que aportan más beneficios para tu salud.
Suena raro decir que las cascaras de huevo se pueden comer debido a que durante muchos años se creía lo contrario, pero existe una razón poderosa por la que después de leer esto no volverás a tirarlas.
El cascarón del huevo está compuesto por 90% de calcio, elemento que ayuda a la formación de los huesos y combatir enfermedades como la osteoporosis.
Y por si fuera poco, sus propiedades son benéficas para la salud, de acuerdo al sitio Mejor con Salud, entre ellas están las siguientes:
- Ayuda a desintoxicar el organismo.
- Funciona como estimulante de la glándula tiroides.
- Puedes usarlo como exfoliante.
- Fortalece uñas y huesos.
- Se utiliza como abono casero.
- Blanquea la ropa.
Si decides probarla las cáscaras , su forma de prepararlas es muy sencilla:
- Lo único que necesitarás son varias cascaras de huevo.
- Primero deberás lavarlas y colocarlas dentro de una olla con agua hirviendo, esto les quitará por completo las bacterias. Lo siguiente será meterlas dentro de una licuadora para pulverizarlas.
- Esto lo puedes beber con agua y un poco de jugo de limón y miel.
Es suficiente UN MILIGRAMO de cáscara de huevo para aprovechar todas sus propiedades.
